pancake me banana kai kouaqer

 

Υλικά

garidokroketes me kalaboki

Υλικά

για 4 άτομα


• 500 γραμμ. ψίχα από γαριδούλες, ψιλοκομμένες
• 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
• 1-2 σκελίδες σκόρδου, λιωμένες

psites piperies me antzougies kai kapari

 

Υλικά

• 5 κόκκινες πιπεριές
• 5 κίτρινες πιπεριές
• 2 πράσινες πιπεριές
• 100 γραμμ. αντσούγιες
• 2 κ.σ. κάππαρη

pitsa kaltsone

Υλικά

  • 1/2 δόση για ζύμη για πίτσα

shutterstock 215256370

Υλικά

  • 6 ώριμες και σφιχτές μεγάλες ντομάτες
  • 3 μελιτζάνες φλάσκες μέτριες
  • 3 πιπεριές πράσινες

astakomakaronada

 

Yλικά
Για 4 μερίδες

 flan

Υλικά
για 4 άτομα

shutterstock 291753935


Υλικά

piperopita

 

Υλικά

fruits vegetables

 

A. ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ

 

ΓAΛA

Όλοι οι τύποι γάλακτος (φρέσκο, υψηλής παστερίωσης, μεγάλης διάρκειας, εβαπορέ) πρέπει να καταναλώνονται το αργότερο σε 5 ημέρες από το άνοιγμά τους. Tο φρέσκο και το γάλα υψηλής παστερίωσης διατηρούνται μόνο στο ψυγείο, σε αντίθεση με το μεγάλης διάρκειας και το εβαπορέ, που πριν το άνοιγμα διατηρούνται και εκτός.